Levandule

Levandule je známá pro své zklidňující, antistresové a relaxační účinky. Díky tomu je skvělým pomocníkem pro zklidnění stresu, napětí, nespavosti, ale i bolestech hlavy či nervozitě.

Levandulový olej má antiseptické vlastnosti a pomáhá eliminovat bakterie v pórech pokožky. Zkusili jste si ho někdy třeba přidat do svého pleťového krému?

Můžete si z ní uvařit i čaj před spaním nebo si dopřát zklidňující koupel. Právě levandulový čaj je skvělý na trávicí potíže, při menstruačních bolestech, ale i při plynatosti, žaludečních nevolnostech, nebo střevních či žaludečních problémech.